„Nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku”

Katarzyna Malinowska
Psycholog

Tel.: +48 538 131 005

Katarzyna Malinowska
Psycholog, psychoterapeuta

zdjęcie

Jestem psychologiem, dyplomowanym psychoterapeutą, interwentem kryzysowym. Ukończyłam Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Podczas studiów zdobywałam doświadczenie na wielu zajęciach terenowych oraz praktykach m.in. w Ośrodku Leczenia Uzależnień, Oddziale Neurologii, Intensywnej Opieki Medycznej, Hematologii Dziecięcej, Domu Pomocy Społecznej, zamkniętych oddziałach psychiatrycznych. Ukończyłam Podyplomowe Pedagogiczne Studia Kwalifikacyjne, Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, warsztat szkoleniowy „Pomoc dziecku wykorzystywanemu seksualnie”. Swoje umiejętności i kwalifikacje psychoterapeutyczne zdobywałam w 4-letniej Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Przez ostatnie lata byłam związana z Zespołem Placówek Specjalistycznych, w ramach którego pracowałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pomagałam m.in. osobom doświadczającym przemocy, będącym w żałobie, będącym w różnego rodzaju kryzysach emocjonalnych czy samobójczych. W ramach swojej pracy prowadziłam konsultacje indywidualne, konsultacje par, prowadziłam grupę wsparcia, a także przeprowadzałam różnego rodzaju szkolenia i warsztaty obejmujące zakresem tematycznym obszar pomocy interwencyjnej. Później kierowałam i organizowałam pracę Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w wielu szkoleniach oraz konferencjach.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Metody Pracy
w nurcie integracyjnym


Pracuję w nurcie integracyjnym. Jest to podejście, które łączy techniki oraz teorie istniejących już nurtów. Opiera się na założeniu, że nie istnieje jedna, uniwersalna metoda pracy ze wszystkimi klientami oraz odpowiednia dla wszystkich typów problemów. W podejściu integracyjnym wykorzystywane i łączone są elementy charakterystyczne dla różnych szkół. Pozwala to na zindywidualizowane podejście do każdego problemu oraz danej osoby.

Oferta

Decyzja o rozpoczęciu kontaktu terapeutycznego z psychologiem wymaga często wiele odwagi, siły i determinacji. Jest to, tak ważny, pierwszy krok do polepszenia swojej sytuacji życiowej. Wsparcie psychologa może być przydatne w wielu obszarach, sferach życia.

Kiedy warto pomyśleć o terapii? M.in. jeśli odczuwasz:

  • Brak motywacji i chęci do działania
  • Obniżenie nastroju, stres
  • Trudności emocjonalne związane ze stratą bliskiej osoby i żałobą
  • Kryzysy emocjonalne
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Różnego rodzaju lęk: np. fobie, ataki paniki, obawa przed trudnościami dnia codziennego, wystąpieniami publicznymi itp.
  • Problemy w kontaktach społecznych (z rodziną, znajomymi itp.)
  • Trudności emocjonalne związane z poczuciem samotności, braku sensu życia
  • Trudności emocjonalne związane ze stresem pourazowym
  • Problemy zdrowotne, np. bóle, problemy żołądkowe nie mające podłoża medycznego
  • Wypalenie zawodowe, mobbing
  • Inne trudności natury psychologicznej

Terapia indywidualna może mieć charakter krótko- lub długoterminowy. Na początkowych spotkania ustalane są zasady kontaktu terapeutycznego.






Cennik usług
psychologicznych

Konsultacja

170/50min.

jedno do kilku spotkań, trwających po 50 min, mających na celu pomoc w nagłym kryzysie lub poradzeniu sobie z bieżącą sytuacją.


Interwencja kryzysowa

170/50min.

jedno do kilkunastu spotkań, trwających po 50 min, mających na celu wsparcie, pomoc w nagłym kryzysie, powrót do równowagi umożliwiającej codzienne stabilne funkcjonowanie.
Pomoc skoncentrowana jest na problemie wywołującym kryzys.

Psychoterapia

170/50min.

cykl spotkań, trwających po 50 min, mające na celu rozpoznanie problemu, oczekiwań klienta, ustaleniu jego potrzeb oraz przepracowaniu tego, co utrudnia satysfakcjonujące codzienne funkcjonowanie, obniża jakość życia, wywołuje negatywne emocje.

+48 538 131 005

gabinet.psychologiczny@op.pl

Kontakt
Gabinet psychologiczny

Ul. Jana z Kolna 35, 81-859 Sopot, II pietro, pokój 1



Informacja o przetwarzaniu danych osobowych
Administratorem danych osobowych, czyli podmiotem decydującym o tym, jak Państwa dane osobowe będą wykorzystywane, jest firma Gabinet psychologiczny – Katarzyna Malinowska. Celem zarejestrowania wizyty przetwarzam takie Państwa dane osobowe, jak imię i nazwisko, numer telefonu, adres e-mailowy. Ze względów rachunkowych, jeśli określają to przepisy prawa, mogę wymagać podania innych danych niezbędnych do wystawienia faktury (takich jak miejsce zamieszkania czy NIP). W przypadku wystawienia faktury Państwa dane osobowe udostępniam w niezbędnym zakresie księgowości firmy. Nie udostępniam Państwa danych osobowych żadnym innym podmiotom i wszystkie Państwa dane i uzyskane od Państwa informacje objęte są tajemnicą zawodową.

https://www.google.pl/maps/place/Jana+z+Kolna+35,+Sopot/@54.43045,18.5603759,16.75z/data=!4m2!3m1!1s0x46fd0abefe7d32e1:0x6d723d515fcfe9d7